Cơm rượu bao gồm cơm rượu nếp cái, cơm rượu nếp cẩm, là món ăn truyền thống trong ngày tết Đoan Ngọ. Tuy nhiên hiện nay được sử dụng rộng rãi, nhất là chị em phụ nữ dùng thường xuyên do có nhiều công dụng có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp.
Xem thêm: Chị em muốn giảm cân thì không thể bỏ qua món cơm rượu
Xem thêm: ăn cơm rượu có đẹp da
Mục Lục Bài Viết
1. Cơm rượu là gì?
Tham khảo: Làm trắng da bằng kem đánh răng có thực sự hiệu quả?
Hiểu đơn giản cơm rượu là gạo nếp nấu chín rồi ủ men trong 3 – 5 ngày tùy theo điều kiện thời tiết. Thành phần thu được gồm cơm rượu và nước cơm rượu tiết ra trong quá trình lên men. Cơm rượu gồm có cơm rượu nếp cái (nếp lức) và cơm rượu nếp cẩm. Hiện nay chị em phụ nữ ưa chuộng cơm rượu nếp cẩm hơn vì gạo nếp cẩm có nhiều dưỡng chất, tốt cho tim mạch, ngăn ngừa bệnh thiếu máu…
Cơm rượu đạt chuẩn là có vị ngọt, mùi thơm nồng, tiết ra nhiều nước. Nước cốt cơm rượu uống cũng rất tốt, nhất là phụ nữ sau sinh, mẹ nhanh lấy lại vóc dáng, da hồng hào khỏe mạnh, còn có dồi dào sữa cho con bú.
2. Cơm rượu hỗ trợ giảm cân
– Cơm rượu giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất trong cơ thể, tăng cường khả năng chuyển hóa chất đạm và chất béo. Nhờ vậy ăn cơm rượu cái thường xuyên có thể giúp bạn kiểm soát tốt cân nặng, hỗ trợ giảm cân hiệu quả hơn. – Vì vậy, chị em muốn giảm cân an toàn hiệu quả nên kết hợp tập thể dục, thể thao đều đặn, ăn mỗi ngày một chén cơm rượu, sẽ góp phần vào việc giảm cân nặng nhanh chóng mà không lo tác dụng phụ khi sử dụng thuốc hay tới thẩm mỹ viện.
3. Ăn cơm rượu nuôi dưỡng da từ bên trong, hồng hào, khỏe mạnh:
Tham khảo: Hướng dẫn cách cắt tóc mái theo khuôn mặt giúp cô nàng tự tin hơn
– Cơm rượu chứa hàm lượng sắt phong phú, nhất là cơm rượu được làm từ nếp cẩm. Chất này đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy cơ thể sản xuất tế bào hồng cầu, ngăn ngừa chứng thiếu máu do thiếu sắt. Từ đó giúp cho làn da được nuôi dưỡng từ bên trong khiến lúc nào cũng hồng hào, khỏe mạnh.
4. Mặt nạ cơm rượu giúp làm đẹp da từ bên ngoài:
Cơm rượu chứa nhiều vitamin B và các chất dinh dưỡng cần thiết cho da. Chúng giúp chống oxy hóa, dưỡng ẩm và làm trắng da. Bạn có thể dùng cơm rượu nguyên chất hoặc kết hợp với sữa chua không đường, sữa tươi, mật ong hay trứng gà làm mặt nạ chăm sóc da. Đắp 2 – 3 lần mỗi tuần để làn da luôn tươi trẻ, láng mịn và tràn đầy sức sống.
Để không mất thời gian chị, em có thể đặt hàng cơm rượu nếp cẩm, cơm rượu nếp cái tại Nếp Cẩm Mộc. Shop giao hàng tận nơi trong nội thành thành phố HCM. Hotline: 0394 377 057 hoặc Zalo: 091 231 1210 Facebook: emphaidep.com/ComRuouNepNgon/
Được quan tâm: Thực hư về tác dụng của mỡ trăn triệt lông